Твои чувства это твоя сила

💖 Знакомо, когда внутри настоящая буря, а слов, чтобы это описать, просто не находится? Особенно, когда жизнь подкидывает задачки со звездочкой: карьера, семья, поиск себя… Голова идет кругом! Кажется, что чувства настолько сложные, что их и не назовешь.
👩‍🏫 Сегодня кафедра философии, социально-правовых и естественнонаучных дисциплин совместно с начальником отдела профилактических программ МБУ «ГМЦСП ,,Спектр,,» Еленой Олеговной Алферовой провели интерактивное занятие с элементами обсуждения на понимание и принятие эмоциональной сферы, профилактику селфхарма, депрессии и суицидальных действий «Мир Эмоций»
💪Твои чувства — это твоя сила!
✍ Знаете что?
Все эти чувства — от светлой радости до темной ярости — делают человека живым. И теперь у вас есть целый арсенал слов, чтобы не только их назвать, но и поделиться ими с другими. Не бойтесь говорить о том, что у вас на душе. Это первый шаг к гармонии с собой.

Источник